rigakucounsel
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アドバイスしたくなる気持ちの前に、立ち止まって考えたいこと
カウンセラーの先生との質疑応答の中で、 印象に残った話がありました。 傾聴を中心とした相談では、 基本的にはアドバイスはしない方向にした方がよい という考え方です。 「アドバイスをください」と言われる ...
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うまく聞き取れなかったとき、信頼を深める聞き返し方
私自身、相手の話をしっかり聞こうとしているにもかかわらず、うまく聞き取れずに戸惑った経験があります。 特に、相手が大切な話をしている場面では、失礼にならないか、気持ちを損ねてしまわないかと不安になるこ ...
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自分をつくっている、見えない支えに気づく
以下は印象に残った言葉の一部です。 アドバイスを受けても その人にはなれない うまくいっているのは 本人だけの力ではなく 周囲の人や環境のおかげもある ー田口久人 2018. きっと明日はいい日になる ...
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遠回りの道にも意味がある ― 焦っているときに思い出したい言葉
以下は印象に残った言葉の一部です。 たとえ道を間違ったと思ったとしても 正しい答えを導き出すために 必要だったかもしれない 遠回りしないのがよいわけでもない 近道だと思っていた道が 遠回りだったと気付 ...
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それが失敗かどうかは、未来の自分が決める
どこの学校に入っても どこの会社に入っても 人生なんて決まらない たとえうまくいかなかったと思っても いくらでもチャンスはある 中途半端にうまくいくよりかはいい その悔しさを忘れなければいい 一番よく ...
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昨日と違う“たった一つ”が、人生を動かすことがある
昨日の自分がやらないことを毎日していれば、あっという間に人生は変わる ーひすいこたろう 2012. あした死ぬかもよ? 人生最後の日に笑って死ねる27の質問 名言セラピー ディスカヴァー・トゥエンティ ...
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ゲームの中の“もうひとりの自分”が、静かに映しているもの
ネットゲームで自分で作ったキャラクターの行動の中には、自分では気づいていない自分の一面が反映しているかもしれない ー金田一 蓮十郎 2016. ゆうべはお楽しみでしたね(2) スクウェア・エニックス ...
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「何も変わらない一日」に、命を使っているということ
何をするときも実は命がけなんだ ―ひすいこたろう 2012. あした死ぬかもよ？ 人生最後の日に笑って死ねる27の質問 名言セラピー ひすいこたろうのベストセラー本 ディスカヴァー・トゥエンティワン ...
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相談の場で残る違和感と、あとから気づいたこと
相談の場では、 ご自身の思いを丁寧に、途切れることなく語ってくださる方と向き合うことがあります。 力になりたいという気持ちはある一方で、 お話の背景や気持ちを十分にくみ取れたかどうか、 自分の理解が追 ...
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相談が長引いた場面での、ひとつの考え方
カウンセラーとの対面での面談の中で、 ひとつ質問をさせていただいたことがあります。 相談が40分以上続くと、 どうしても集中力が落ちてしまうことがあります。 また、話題が行き来したり、同じ内容を繰り返 ...